Nada interesante..
En la mañana en el gym …, hice spinning y fight do, había planificado hacer pilates mas pero estaba tan cansada.., solo quería mi cama..
Almorzé 2 claras de huevo cocidas en agua, mucha ensalada de tomate y lechuga y 1 pan integral, en la tarde 1 pan integral..
(me prometo q mañana no me excederé como lo hice hoy).
Q tarde mas horrible!!!, ese dolor d cabeza insoportable (se parece a mi depresión..)
Como a la 1 de la tarde empezó y termino como a las 6…, no soportaba mi cabeza, mis ojos, y una parte de mi cuello, feísimo!!!!.., cuando me viene ese dolor d cabeza realmente es insoportable..
Me dormí como 2 horas y desperté peor…(..hubiera preferido no despertar nunca mas..)
se me pasó un 80% del dolor después d una “automedicación”..y una bolsa de hielo en la cabeza y en el cuello…
pero aún así la realidad…..,mi realidad sigue siendo espantosa, pésima (no dudo q el dolor d cabeza sea por toda la presión q cargo conmigo, mis malditos nervios, mi depresión, y mi auto sabotaje…)
Y así pasó otro día mas..
